Szkolenie / IFAA Trener Personalny (Summer Edition) @ Gdańsk, Polska, Gdansk [od 30 czerwca do 1 lipca]

Szkolenie / IFAA Trener Personalny (Summer Edition)


25
30
cze.
 
- 1
lip.
10:00 - 16:00

 Strona wydarzenia
Gdańsk, Polska
Gdańsk
Szkolenie SUMMER EDITION cechuje się tym, że zjazdy odbywają się co tydzień, dzięki czemu kurs można ukończyć w ciągu wakacji.

Jesteś niepewny swoich kompetencji? Masz złe doświadczenia w kwestii treningów personalnych? Czy może pasjonujesz się zdrowym trybem życia i chcesz pogłębić swoją wiedzę? Postaw na doświadczenie i jakość potwierdzone wynikami, wybierz Athlete Performance i ucz się od najlepszych!

Szkolenie Athlete Performance, IFAA Personal Trainer zostało skrojone na miarę dzisiejszych czasów i jest najobszerniejszą ofertą tego typu na rynku zawierającą ponad 120 godzin dydaktycznych. Wisienką na torcie jest praktyczny egzamin, który faktycznie weryfikuje kompetencje i przygotowanie kursantów do zawodu.

Program szkolenia został przygotowany przez ekspertów branży działających w różnych niszach fitness&wellness, co pozwala na wielotorowe kształcenie uczestników. W dobie chorób cywilizacyjnych XXI wieku, wynikających głównie z siedzącego trybu życia oraz błędnych nawyków żywieniowych, poprzeczka wymagań trenera osobistego została podniesiona bardzo wysoko. Wraz z popularyzacją zdrowego trybu życia wzrósł również popyt na usługi treningu personalnego i diety, a tym samym na ilość organizowanych szkoleń i kończących je trenerów.

Z powodu znacznych rozbieżności pod kątem jakości oferowanych kursów, sam tytuł potwierdzony uzyskanym dyplomem, nie jest dzisiaj żadną gwarancją odpowiednich kwalifikacji. Rozwiązaniem tego problemu jest zwrócenie się do autorytetów w swoich dziedzinach, gdyż jedynie ich wiedza i doświadczenie stwarzają przewagę robiącą różnicę na tle konkurencji. Na tej podstawie selektywnie dobrano kadrę Athlete Performance.

/ PROGRAM
1. Rola trenera personalnego, metodyka treningu fizycznego, fizjologia wysiłku fizycznego
2. Anatomia funkcjonalna, manualna ocena narządu ruchu
3. Dietetyka i suplementacja
4. Planowanie treningu, endokrynologia w zarysie
5. Koncepcja treningu funkcjonalnego, technika SMR (self myofascial release): autorozluźnianie międzypowięziowe, sekwencja napięć ciała
6. Funkcjonalna ocena sylwetki w ruchu, technika ćwiczeń wielostawowych
7. Technika ćwiczeń wielostawowych
8. Modelowanie sylwetki: techniki wykonywania ćwiczeń kulturystycznych; Klatka piersiowa, mięśnie naramienne, mięsień trójgłowy ramienia
9. Modelowanie sylwetki: techniki wykonywania ćwiczeń kulturystycznych; mięsień najszerszy grzbietu, mięsień prostownik grzbietu, mięsień dwugłowy ramienia, mięsień czworoboczny grzbietu
10. Modelowanie sylwetki: mięśnie brzucha, pośladki, ujęcie praktyczne kreowania planów treningowo — żywieniowych 11. EGZAMIN PRAKTYCZNY I TEORETYCZNY.

/ SZCZEGÓŁY
szkolenietrenera.pl
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Gdańsk, Polska:

III Festiwal Masażu i Manualnych Terapii
III Festiwal Masażu i Manualnych Terapii
Gdansk, Poland
Gdańsk! Jesienny speed dating 24-34
Gdańsk! Jesienny speed dating 24-34
Gdansk, Poland
Róże i różyczki
Róże i różyczki
Gdansk, Poland
Basic Marksmanship Course
Basic Marksmanship Course
Gdansk, Poland
Silly Venture 2k18 - United Atari Scene Art Festival
Silly Venture 2k18 - United Atari Scene Art Festival
Gdansk, Poland
Create Your Health Business - VIII edycja Gdańsk
Create Your Health Business - VIII edycja Gdańsk
Gdansk, Poland
Szkolenie - Kształtowanie Kobiecej Sylwetki | Gdańsk
Szkolenie - Kształtowanie Kobiecej Sylwetki | Gdańsk
Gdansk, Poland
Sting & Shaggy | Gdansk
Sting & Shaggy | Gdansk
Gdansk, Poland
Otwarte Spotkanie Gdańsk
Otwarte Spotkanie Gdańsk
Gdansk, Poland
Szkolenie instruktorskie Nirvana Fitness
Szkolenie instruktorskie Nirvana Fitness
Gdansk, Poland
Relaksacja poizometryczna i jej praktyczne zastosowanie
Relaksacja poizometryczna i jej praktyczne zastosowanie
Gdansk, Poland
Szkolenie na doradcę noszenia dzieci w chustach - I część Gdańsk
Szkolenie na doradcę noszenia dzieci w chustach - I część Gdańsk
Gdansk, Poland
Detekcja zapachu - kurs instruktorski
Detekcja zapachu - kurs instruktorski
Gdansk, Poland
Eutanazja po dziesięciu latach.
Eutanazja po dziesięciu latach.
Gdansk, Poland
Potrącił go i uciekł.
Potrącił go i uciekł.
Gdansk, Poland
Kto pokocha Ahri ?
Kto pokocha Ahri ?
Gdansk, Poland
Top Lash Artist Championship Gdańsk' 19
Top Lash Artist Championship Gdańsk' 19
Gdansk, Poland
Trasa Koncertowa TEN
Trasa Koncertowa TEN
Gdansk, Poland

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Gdańsku :

W 2018 będę pił więcej alkoholu niż w 2017
W 2018 będę pił więcej alkoholu niż w 2017
Cooltura Chmielna 101
Warsztaty z szukania dziury w całym
Warsztaty z szukania dziury w całym
Gorzko Gorzko Sopot
Wypiję litr Jagera i odlecę na Marsa
Wypiję litr Jagera i odlecę na Marsa
Gorzko Gorzko Sopot
Uratuję tonącą niewiastę niczym David Hasselhoff
Uratuję tonącą niewiastę niczym David Hasselhoff
Gorzko Gorzko Sopot
Ona temu winna, ona temu winna, pocałować go powinna!
Ona temu winna, ona temu winna, pocałować go powinna!
Gorzko Gorzko Sopot
Maluma w Polsce!
Maluma w Polsce!
ERGO ARENA
Żono moja, serce moje, nie ma takich jak my dwoje!
Żono moja, serce moje, nie ma takich jak my dwoje!
Gorzko Gorzko Sopot
Zrobię prawo jazdy w 2018!
Zrobię prawo jazdy w 2018!
Goauto nauka jazdy
SOLD OUT! Nosowska na tłusto 26.10 Gdańsk Stary Maneż
SOLD OUT! Nosowska na tłusto 26.10 Gdańsk Stary Maneż
Stary Maneż